Humanistische und erlebnisorientierte Psychotherapie

 

In meiner Praxis verfolge ich einen humanistischen Ansatz, der Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit betrachtet. Mein Ziel ist es, das Bewusstsein und die Selbstwahrnehmung meiner Klienten zu fördern.

 

Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf das Erleben im gegenwärtigen Moment. Gemeinsam integrieren wir vergangene Erfahrungen, indem wir deren Auswirkungen im Hier und Jetzt erkennen und bearbeiten.

 

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Förderung der Selbstverantwortung. Sie werden ermutigt, Ihre eigenen Bedürfnisse und Handlungen wahrzunehmen und zu übernehmen.

 

Die therapeutische Beziehung basiert auf echtem, respektvollem Dialog. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven und Lösungen zu finden.

 

Um tiefere Einsichten und Veränderungen zu ermöglichen, setze ich verschiedene kreative Techniken ein, darunter Rollenspiele, Körperarbeit und künstlerische Ausdrucksformen.

Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise der Entdeckung und Veränderung gehen!

 

Coaching – Ihre persönliche Entfaltung

 

Neben der psychotherapeutischen Arbeit biete ich auch individuelles Coaching an. Dieses Format richtet sich an Menschen, die ihre Ziele klarer definieren, Herausforderungen meistern und ihre persönlichen oder beruflichen Fähigkeiten weiterentwickeln möchten.

 

Im Coaching-Prozess arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Visionen zu konkretisieren und konkrete Schritte zu planen, um diese zu verwirklichen.

 

Durch die Kombination aus erlebnisorientierten Methoden und gezielten Strategien schaffen wir einen Raum, in dem Sie neue Perspektiven gewinnen und effektive Lösungen finden können.

 

Egal, ob Sie sich in einer Übergangsphase befinden, Ihre Karriere neu ausrichten möchten oder persönliche Ziele verfolgen – ich bin an Ihrer Seite, um Sie auf Ihrem Weg zur Selbstverwirklichung zu begleiten.