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Life Kinetik® für Berufstätige

Die moderne Arbeitswelt ist in den letzten Jahrzehnten wesentlich komplexer und schnelllebiger geworden. Deshalb haben Gelassenheit, Präsenz, Klarheit und Kreativität an Bedeutung gewonnen. Physische und mentale Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit bilden die Basis einer verlässlich abrufbaren Leistungsfähigkeit.

Das fordert Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit gegenüber den beruflichen Anforderungen, Belastbarkeit und Flexibilität. Doch es ist nicht immer einfach, den Überblick zu behalten, Ablenkungen auszuschalten, lange konzentriert zu bleiben, neue Sachverhalte schnell zu verstehen.

Entdecken Sie das Potential Ihres Gehirns durch Life Kinetik®!

 

Life Kinetik® - die tägliche 10-Minuten-Bewegungspause am Arbeitsplatz - zeitsparend – kostensparend – effektiv

 

Mit der Life Kinetik 10-Minuten-Bewegungspause ist ein Konzept entwickelt worden, das die Ansprüche an eine Maßnahme zum betrieblichen Gesundheitsmanagement für die heutige Zeit mehr als erfüllt.

Unabhängige Life Kinetik-Trainer bilden ein Trainernetzwerk und gewährleisten, dass von Montag bis Freitag die 10-Minuten-Bewegungspause stattfindet.

Anhand von wissenschaftlichen Untersuchungen ist es mehrfach erwiesen, dass Life Kinetik stressreduzierend wirkt und die Konzentrationsfähigkeit und Aufnahmekapazität erhöht. 

Die Umsetzungsmöglichkeiten und das Konzept des kurzen aber regelmäßigen Trainings: 

− Täglich 10 Minuten Training

− 5 Tage in der Woche

− Gruppen bis maximal 20 Personen

− Mindestens 3 Gruppen täglich 

Daraus ergeben sich folgende Vorteile für Unternehmen und Mitarbeiter: 

− Das Training findet vor Ort in der jeweiligen Abteilung statt

− Es ist überall durchführbar

− Es ist kein Trainingsraum nötig

− Alle können mitmachen

− Kein Umziehen oder Duschen erforderlich

− Keine zusätzlichen Wege für die Mitarbeiter und somit auch kein unnötiger Zeitverlust

Lernen Sie die Wirkungsweise von Life Kinetik durch eine Informationsveranstaltung kennen.

 

Gerne komme ich auch zu Ihnen und erstelle ein individuelles Angebot.